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BBQ暮らし   更新日: 2022年11月1日

こどもにこそアウトドアを! アウトドアが子どもを育てるってどういう事?

出展:freepik

 

アウトドアや外遊びが子供にとって良い経験となるはず!と考える親御さんはたくさんいらっしゃると思います。でも具体的に子供にどんな影響があるのか聞いたことってありますか?

 

様々な研究で子供の将来にまで影響すると言われている、子供とアウトドアとの関係、楽しいお外遊びやアウトドア・キャンプで子供を育てることができたらいい事づくしですよね。

出展:Amazon

今回は脳の発達や加齢のメカニズムについて研究していて、『アウトドア育脳のすすめ』の著者である瀧靖之先生のインタビュー記事をまとめてご紹介します。

 

【アウトドアが子供を育てる理由】

◎自己肯定感につながる!

出展:freepik

自己肯定感を高めるには自然の感動体験がよいという研究があります。

親が夢中で楽しむ様子を見せることで、子供も楽しそう!挑戦してみたい!という気持ちが生まれやすくなり、そうすることで好奇心や自己肯定感を高めることができるんです。

まずは、お父さんお母さんがチャレンジして、その姿を見せることがとっても大切です!!

 

◎思いやりの心が育つ!

出展:freepik

日常ではなかなか触れ合うことのできない動植物と触れ合うことで思いやりの心を育みます。身近に動物と触れ合う機会がないご家庭には特におすすめです。

また触れ合う中で、もっとこの動物の事を知りたい!と思えば、自宅に帰って図鑑を開いてみることにもつながったり。自宅で事前に見ていた植物をお外で見ることで、リアルと図鑑などの知識を紐付けすることができます。

 

「なるほど!こういうことだったのか!」という感動体験は大きくなっても記憶に残りやすいものなんです。このような知的好奇心を伸ばしてあげると、学習をするとき意欲も強く、学習効果も高めやすくなります。

 

◎運動能力と脳を育てる!

出展:freepik

アスレチックで遊べば、日常ではしないような身体の使い方もでき、よい全身運動にもなります。

 

◆お外遊びに慣れてきたら、ぜひキャンプを!!◆

出展: BrainHumanityCAMP

初めに紹介した本の中でも、アウトドアのなかでもキャンプは子供たちを育てるのにとても効果的と示されています。そこで次はキャンプがどんな影響をもたらすのかもご紹介しますね。

 

◎自立心・責任感が育つ!

出展:GARVY PLUS

キャンプは自宅とは違い、やることが盛りだくさん!自宅ではなかなかお手伝いを進んでやってくれない子でも、キャンプ場では進んでお手伝いをしてくれることもよくある事なんです。

そんな時はここぞとばかり、自立心・責任感を育てるチャンスです!お料理のお手伝いなど、楽しみながらやってみるのをおすすめします。

 

◎コミュニケーション力が伸びる!

出展:ハピママ

テントを張ったり、食事の準備をしたりとキャンプ場につくとやらなければならないこともたくさん。でもなかなかどれも一人では出来ない事ばかりです。協力し合うときには必ずコミュニケーションを取らないといけません。

 

◎レジリエンスが伸びる!

出展:freepik

レジリエンスとは困難に立ち向かい克服する力のこと。キャンプではこれまで経験したことのない事に沢山出会うことがあります。例えば、登山や魚釣り、どれもやり抜くことで力を伸ばすことができます。たとえ失敗したとしても、どうして失敗したのか・次はどうしたらいいかと考えることでやり抜く力はついていきます。

 

◎状況判断・問題解決力が伸びる!

出展:freepik

キャンプは自然が相手、天候や周りの環境があっという間に変わってしまうこともしばしば。そんな時に状況を把握しながらどう対応するべきなのか考えることで問題解決力が養われていきます。

 

◎創造性を育む!

出展:freepik

自然の中では、造られた遊具が無い事も多いですが、そんな中でも子供たちは楽しんで遊ぶことができます。いつもは与えられたもので遊んでいる子供たちも自然の中に入ってしまえば、なんでも遊び道具に出来る創造性を開花させることができるんです。

瀧先生も、ひとつのモノを色々な観点から色々な意味づけをする体験は素晴らしいと答えています。

 

出展:子供とお出かけ情報「いこーよ」

子供にとってアウトドアはメリットだらけの本当に素晴らしい体験だということが分かりましたね!

もちろん子供の脳のため!子供のよりよい成長のため!と思い続けながら

アウトドア時間を過ごすことはちょっぴり頑張りすぎて疲れることもあると思います。

 

まずは素直に大人が楽しんで、その姿を子供に見せるところが第一歩ですよ。

 

本記事は以下のサイトを参考にしています。

キャンプは子どもの成長に良い!?脳科学者に聞く、ファミリーキャンプのススメ | コールマン|Coleman

アウトドアで非認知能力がぐんぐん育つ!脳科学者が解説する「アウトドア育脳」のすすめ | HugKum(はぐくむ) (sho.jp)

 

 

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